前段时间的看到这样的一个案例：客户：“赵老师你好，今天我去医院检查，检查结果血糖指数9.8，高于正常值了，是不是有糖尿病了？”，赵老师：“不一定，血糖高不一定是糖尿病的，只是你的血糖指数高了而已，有很多种情况你的血糖会偏高。”

先说说正常人的空腹血糖浓度为3.9mmol/L~6.1mmol/L,超过7.0mmol/L成为高血糖症（症状）。再说说什么样的情况是确认为糖尿病和有哪些情况血糖指数会变高。

目前国际普遍采用的糖尿病诊断标准：

1.有糖尿病症

 ≥11.1mmol/L（200mg/dl）（随机血糖浓度：一天中任一时相的血糖浓度。）

2.空腹血糖

（FVPG）≥7.0mmol/L（126mg/dl）（空腹：禁止热卡摄入至少8小时。）

3.口服葡萄糖耐量试验2h血糖

≥11.1mmol/L。

以上三种方法都可单独诊断糖尿病，其中任何一项出现阳性结果必须随后复查才确诊。

下面来说说都有哪些血糖偏高的情况：

一、饮食不规律

经常过量、暴饮暴食，偏爱甜食，进餐不规律等这些不健康的饮食方式使血液中的游离葡萄糖增多。尤其是，第二天早上就要检查了，前一天晚上还吃很多甜食或喝很多含糖饮料，第二天检查的结果一定会高。

二、情绪因素

随着生活工作的压力增大，我们很容易会处于紧张状态，从而导致我们体中对胰岛素的敏感降低。体内的葡萄糖分解不足，促使血糖升高。还有过度惊吓、过度悲伤、情绪激动等影响了机体的自我调节机能，使肾上腺素分泌增多，就可以引起血糖升高。

三、空气质量差

近几年由于环境问题堪忧，空气质量也是越来越差。而研究表明，食物中的农药残留是主要污染源，如滴滴涕、氯丹、六氯代苯等。它们在自然环境中难以分解，可存留数年甚至数十年，进入人类的食物链。有些被污染的肉、鱼、奶制品可能有这些成分。此外，经常用塑料容器加热食物的人，尿液中能检出双酚A。这些都可以导致血糖升高；还有空气中的富氧离子会降低血糖，如果偏低，或是空气受到污染，我们体内的血糖水平在短时间内就会升高。

四、睡眠质量不好

睡眠质量不好也会导致我们体内的松果体素（可改善胰岛素抵抗的激素）分泌会显著减少，胰岛素的作用也会随之降低，血糖的代谢能力就会下降，影响了糖代谢，从而血糖升高。

五、身体应激反应

比如说剧烈运动、疼痛、手术、外伤、烧伤等各种应激反应，造成体内对抗胰岛素的各种激素分泌增多，加速糖原分解，导致血糖升高。

六、相关疾病

比如甲亢或者是肥胖，营养过剩，肝肾功能不全的病人有可能合并血糖的升高。那么随着病因的控制血糖有可能恢复正常。

七、妊娠期

怀孕后，性激素分泌增加，部分孕妇会由于胰岛代偿能力不好。在性激素的影响下，可能会出现糖代谢异常，导致血糖升高。

八、遗传因素

据报道，I型肝糖原沉着症、急性阵发性血卟啉病、脂肪萎缩综合症、先天性卵巢发育不全症等遗传性疾病，常伴有高血糖状态。

虽然高血糖不等于糖尿病，但是血糖高一定是糖尿病的前兆。当发现血糖升高时，一定不要紧张，要积极咨询专业的医生，排除其他。千万不能擅自服用降糖药，危害极大。因此，健康的人，一定要管理好自己的血糖，不能让血糖升高，或者长期处于高血糖的状态。糖尿病的形成一定是一个循序渐进，慢慢积累，由量变到质变的过程。聪明的人，一定会及时采取措施，未雨绸缪。春芝堂的食用菌和钛赫五行能量仪就一定能帮助到你，让你收获到意想不到的效果和惊喜。

1、长期服用增强抵抗力。

长期服用食用菌可以增强抵抗力，对抗环境污染，排除体内重金属及化学毒素，从而远离慢性疾病和癌症。

2、调整身体酸碱平衡。

内服食用菌加外用五行能量仪，可以将你的身体平衡一直维持在7.35-7.45这个范围内，这一PH值最适合于细胞代谢及整个机体的生存。人体的一切生理机能变化和生化反应都是在稳定的PH值条件下进行的，如细胞蛋白质合成、能量交换、信息处理、酶的活性等都需要一个稳定的酸碱度环境。身体酸碱平衡，血糖自然就不会高。

3、激活细胞、修复细胞，提高人体的免疫力。

食用菌中丰富、全面的营养元素，可均衡机体所需营养素，有益于促进新陈代谢。真菌多糖能增强机体免疫力，促进细胞生物合成和创伤修复，提高机体耐缺氧能力，抑制肿瘤生长，抗疲劳。

4、食用菌可以补充微量元素。

微量元素尽管在人体内含量极小，但对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。比如胰岛素参与的糖或脂肪的代谢过程中，铬是必不可少的一种元素，也是维持正常胆固醇所必需的元素。

5、调整微循环。

食用菌中含有的腺苷有改善血液粘稠度、血液循环等作用。钛赫五行能量仪疏通经络，改善全身循环。

6、调整五脏六腑平衡和协调 。

食用菌制品配合放疗、化疗、手术可辅助缓解肿瘤，消除放、化副反应等症。

7、美容塑形，让你焕发青春活力 。

钛赫五行能量仪集刮痧、拔罐、针灸于一身，美容塑身有立竿见影的效果。

8、内调食用菌配合外用能量仪，共同解决人类普遍的早衰和死亡。

亚健康人常食相应食用菌，可逐渐恢复健康。老年人常服食用菌可延缓衰老，提高生存质量。细细品来，身体健康，美好生活还真是离不开口碑佳品食用菌，科技新品能量仪呢！