近日来在广州出现的新冠疫情又让全国人民的神经紧绷起来，到今天为止，疫情传播链已增至120人，在核酸大排查中，共发现阳性40人。专家指出，本次广州疫情所有的感染者，感染的均为在印度发现的变异病毒，传播力是之前病毒的若干倍。广州市疾控中心副主任张周斌在新闻发布会上表示，根据临床观察，此次疫情中的本土病例有四大主要特点：

1. 感染者普遍病毒载量高；

2. 病毒的传播能力很强；

3. 患者的病情进展迅速、潜伏期非常短；

4. 核酸转阴时间长。

近日中国疾控中心主任高福表示，新冠疫情越来越呈现流感化的特点，人们可能要和病毒长时间共处，要慢慢习惯这样的生活。新冠肺炎疫情发生以来，大家都在问：如何才能抵抗住病毒的侵袭？其实答案很简单，免疫力是关键！但我们怎样才能知道，自己的免疫力够不够呢？

7招自查免疫力

对照自己的情况，以下症状满足3条以上，就要当心是不是免疫力降低了：

1、一年内患感冒超过3次，每次超过7天才痊愈；

2、每天睡眠充足但精神困倦，注意力不集中，全身乏力；

3、伤口愈合慢且容易感染，淤青消失得特别慢；

4、胃口差、容易积食、怕凉，经常上吐下泻；

5、经常口腔溃疡；

6、患有不止一种慢性炎症；

7、哮喘、过敏、鼻炎反复发作。加强营养后，重症转轻症

复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授明确指出，哪怕万一感染了新冠病毒，只要有足够的身体资本和免疫力资本，是可以扛得过去的。

那么，什么才是抵抗病毒、提高免疫力的关键呢？除了注射新冠疫苗，我们还能如何增强自己的免疫力？

蛋白质

张文宏在出席防控新冠肺炎疫情讲座时特别强调，临床经验证实，新冠患者重症转轻症，最主要的一点要保证营养和蛋白质。

张文宏指出，他的医疗团队通过实践发现，营养程度较好的患者发展成重症的情况较少，相反营养程度较差的患者很容易出现症状迅速恶化。因此张文宏认为，充足的营养对于疾病进展的控制是极为重要的。

真菌多糖

而除了蛋白质，真菌多糖也是被证实可以有效提升人体免疫力的重要活性物质。在1989年欧洲召开的一次国际药物研究研讨会上，有专家表示：在21世纪，轰轰烈烈的蛋白质时代势必要让位于真菌多糖时代。

大量研究证明，真菌多糖直接作用于人体细胞，能够控制细胞分裂分化、激活细胞、促进细胞生长，中国科学院院士嵇汝运将它誉为“人体健康的卫士”。而相比单一的真菌多糖，复合真菌多糖具有更强大的保健功能，具有增强免疫力、抗病毒、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老、降血压、降血脂、降血糖等作用。

保健品对提升免疫力意义重大

业内专家指出，保健食品不是药，更不是针对某种疾病配制的药品，它是由国家卫生部门批准，可以排除体内毒素，全面均衡补充营养，提高人体自身免疫力，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品；它们甚至具备许多药品不具备的功效。

清：清除体内毒素  调：调理内脏系统  补：全面均衡地补充营养

就如同打仗要靠后勤供应，免疫力也需要源源不断的营养支持，保健品就如同免疫系统的“外援”，更高效地为身体提供所需的营养物质，更有针对性地纠正人体五脏的不平衡，打造“百毒不侵”的人体健康长城。享受健康美好生活，春芝堂产品大家族护您一路前行。